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明星们的“心灵鸡汤”：刘翔前妻励志 孙俪多感慨

07:49:00中国

中新1月13日电(李萌)前日，孙俪在微博晒出一张图片，上面写有“生命太短，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事”，随后，舒淇还转发了这条微博，并配上三个太阳的图案。

娱乐圈中，喜欢熬“心灵鸡汤”的艺人很多，且风格也各不相同，例如靳东发言常来自日常感受，伊能静则会开导友，柯震东自吸毒风波后偶尔会发自拍鼓励自己。

孙俪发文感慨生命 舒淇转发赞同

前日，孙俪在微博晒出一张图片，上面写有“生命太短，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事”一句话，虽然并未留言，但文字已经表达其心情。随后，舒淇还转发了这条微博，并配上三个太阳的图案。

对此，有友为孙俪的“正能量”点赞，程于伦“娘娘说得对，邓超你记住了吗”、“你是太后！ 你说什么都对”。还有人不忘调侃孙俪老公邓超，“邓超何不同风起，扶摇直上九万里”。

张庭微博 张庭图文并茂 “熬汤”频率高

张庭自结婚生子后就鲜少公开露面，平日除了分享一些家庭生活照或美照外，微博上发的比较多的就是各类“心灵鸡汤”。例如，近日她就写下这样一段话，“两个人非常渴，喝同一口水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱；前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了，自己需要的是‘水’，而不是‘盛水的杯’。生活亦如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。活得是否快乐幸福，取决于心态，与金钱无关”，同时配上一张茶杯照片。此外，她还发过“贪婪者常忧，知足者常乐”这句话，配图则是一个小朋友抱着乐器快乐歌唱，旁边一只狗狗吐出舌头。

对于张庭发的这些段子，友也十分受用，有人表示，“正能量女王”、“鸡汤姐好”，也有人表示，“平平淡淡才是幸福”、“看你的微博能平复心情”。

伊能静微博截图 伊能静关注女性 开导友忘记旧爱

伊能静向来在微博敢说敢写，虽然与友也出现过争执，但她依然按照自己的性格行事。近日，她晒出一名友私信，开导她忘记过去，开始自己的新生活，“你不是放弃自己，你是放弃过去那个混乱的自己。你不是离开那个爱的人，你是离开那个不爱自己的状态。你不是结束关系，你是结束分裂的自己。2016该忘的忘记、把该放的放下，将关心和爱回到自己身上，如果你不爱自己，别人又何须在意？你不尊重自己，别人何不乐得践踏你又无所谓，自重自爱才可能被珍惜”。

除了互动，伊能静也十分关注女性群体，曾发表过“圆满的女性一生—— 一个爱你的男人，像朋友的儿子，任你宠爱的小女儿。一间充满书的梦幻房子涅磐，阳光遍洒的院子，养一只狗，做喜欢的事，到老依然优雅，经济独立”这样的言论。

靳东微博截图 靳东分享生活感受 发言充满正能量

靳东曾凭借出演《伪装者》和《琅琊榜》走红，此后也多是以儒雅形象公开露面，与李健一起在校园里举办“畅谈会”时，还曾发表过自己对于演艺行业的深刻看法。此外，他也经常在微博抒发对于工作的感慨，充满正能量。

去年底，他曾配上两只手扒开两栋大楼的图片并表示，“每部戏的创作过程，亦是寻找真理的过程”，此外，他还写过“当一个演员不再去刻意寻找安全感，真正的创造力就会充满了空间，生活，亦是如此”，“这个世界，千百年来，人们以选择熟悉而做着一切，而我却始终愿意选择陌生，不管是人群，还是地方，尽管熟悉与被熟悉在这个行业中是被当下的人们认为赖以生存的法宝，却不知陌生是一切灵感的源泉。没有感受，只有重复，哪来的生机。起码，对于戏剧、旅游和驻足是这样的，没错，放空、清零，从新来过”等充满正能量如果能动表示机台功能完好的话语。

图片来源：井柏总经营面积达1瀋太润200余亩然微博 井柏然手写段子受热捧 话语充满斗志

此前，井柏然在录制《花儿与少年》时，手写卡片曝光后获得友喜爱，井柏然字体更于2015年9月正式上线。

目前，虽然节目已经结束，但他依然会更新手写微博，与友分享生命感悟。例如，2015年底，他晒出一张手写的励志语句，“压力不是有人比你努力，而是比你牛几倍的人依然在努力”。此外，他也写过“耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年纪不要选择安逸”等充满斗志和激情的话语，赢得友喜爱。有人表示，“我想以后的人生道路上我还得慢慢学”、“勉励自己”、“一起加油”。

柯震东微博截图 柯震东晒照自我鼓励：没事多微笑

此前，柯震东曾因涉毒导致正在上升期的事业停摆，工作大受影响。调整心态，重新出发后的他，偶尔会在微博晒出自拍照，以此鼓励自己。

去年12月底，他曾晒出一张微笑的帅照，并留言称“没事多微笑，多微笑没事”，既是对友的鼓励，也是给自己加油打气。此外，他也写过“所有事情尽自己最大所能外，就是努力的正面思考了！全世界加油”这样充满激情又心态平和的话语。

葛天微博截图 刘翔前妻葛天发文励志上进

葛天曾与刘翔有过一段短暂的爱情和婚姻，二人离婚后，她一江玲直备受争议。尽管如此，她在微博上却表现出积极上进的一面，经常分享工作近况和鼓励自己的话语。例如去年8月，她曾晒出工作照并留言，“每天都过得是自己喜欢的样子，真好，很感恩、很满足、也很惜福，做自己喜欢的事其实也不会太累”。

近日，刘翔与前女友复合的消息再度让三人成为按每人手上4万个细菌计算关注焦点，对此，葛天也只是平静回应，“阳光正好，心坦然，守得云开见月明，世界读懂了所有，新年来了，祝福大家新年快乐”，对此，有友表示，“这回复算是理智的了”、“其实也算有点哲理”。