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任上杨紫断食N天只瘦了01斤她的减肥史真的好陈建年内江窦鹏梦飞船张雨生

张雨生    窦鹏    内江    
2022年08月24日

杨紫断食N天,只瘦了0.1斤,她的减肥史真的好心酸啊...

知道杨紫一直在减肥,然而没想到,她的减肥之路这么艰难又心酸。

昨天她发了一条微博,说自己很多天没吃东西了,结果却只瘦了0.1公斤。

评论里还和“关关”说,自己之前吃营养餐,明明是既营养又减肥的,然而她吃,却胖了6斤.......

惨就一个字,橘子君都心疼了.......

减肥,对于所有女生来说,就好比洪水猛兽一般。压力试验机的使用好处及其备使用效率如何保证

有的女生一顿不就能瘦2斤,然而有些女生,和凉水都能胖3斤。

单说说杨紫吧,她的减肥经历,简直是一部男默女泪的心酸史!

在她的微博搜“瘦”字,有41条结果.....

搜“减巫慧敏肥”,有56篇...

可见她对减肥有多执念啊......

为了减肥,她和很多女生一样,什么都做过了。

去健身房锻炼,做有氧运动↓

晚饭不吃,每天晚上跑步一小时↓

要吃只吃清水煮菜,锅里只有萝卜、几片青菜、一小截玉米,油都没有↓

还给自己立flag↓

为了督促自己,曾把屏保都设成了两只猪↓

作为一个易胖体质的女生,杨紫在拍很多部剧之前都得减肥....

2011年的拍摄《幸福来敲门》的时候,19岁的杨紫因为受不了镜头前发胖的自己,用一周狂减10斤,每天不吃饭,实在饿了就吃点酸奶和樱桃,加上在酷暑下拍戏,最后因为体力不支在片场休克。

拍《胭脂霸王》的时候要减肥↓

拍《花非花雾非雾》的时候又和邓伦一起减肥↓

去年拍《青云志》的时候,杨紫再一次疯狂减肥,那时也是她成年之后最瘦的一段时间,具体瘦到几斤的她没说。

不过她在微博小号里说了,自己从5月份就拼命减肥,瘦了17斤。

要知道,《青云志》是15年12月开机,而她从7个月前就开始减肥了。

开机之牧野由依后,还觉得自己不够瘦,又决定再瘦5斤.....

为了演好高冷、自带仙气的气质美女陆雪琪,她除了现场拍摄时要吃的“道具”,其他的什么都不吃,同样的,不管拍多晚都会去跑一个小福州时。

拍摄期间,有媒体去采访她,文中还说她自从开始减肥以来,已经一年没吃晚饭了。(cr:腾讯娱乐)

今年参演《龙珠传奇》,媒体探班那天杨紫说那已经是她断食的第7天了,瘦了4斤,甚至给自己立了军令状,要断食15天!

还说:“我已经8天没吃饭了。前6天断食,除了喝水,什么都不吃。昨天吃了点蔬菜,前天也是吃沙拉生菜。”

看起来真的很努力的有没有,结果也不知道为什么,就是很难瘦下来....

她也说,自己就是易胖体质吧。

人家拉肚子能瘦,她不瘦...

人家军训能瘦,她反倒还胖了....

减肥晚上经常饿到睡不着....

因为断食,身体虚弱、走路打飘,心情受影响,连说台词都没有力了,还告诉大家最好不要轻易尝试断食,自己也是迫不得已。

大写的心疼有木有..何忻翰...

其实橘子君觉得,杨紫现在也很漂亮了,还是不要太勉强自己,减肥也要讲究科学,身体最重要啊~

最后一句盯着锅盖说一句,橘子君就是那种一天不吃饭就能瘦2斤的人,没办法感同身受,小伙伴们你们有杨紫的这种烦恼吗?

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